Socker!

Vi i Sverige är världsbäst på att äta socker. Mycket av det socker du äter ligger dolt i maten du äter varje dag.

Välkommen på en fartfylld timma i kostens värld!

-Med rätt kunskap kan man enkelt halvera sitt intag av socker.

-Lär dig hitta rätt i innehållsförteckningen.

-Sötningsmedel, bra eller dåligt?

-Torkad frukt och naturgodis – ett bättre alternativ till godis?

Bra att veta! Föreläsningen kan anpassas till 1 – 1,5 tim utifrån era önskemål. Innehållet som presenteras här är anpassat till 3.0 tim.